Czy Twoja masa jest w normie?

Możemy wyszczególnić pewną miarę składowych, na które musimy położyć nacisk przy kontrolowaniu, że nasz organizm wciąż znajduje się w dobrym zdrowiu. Poza częstymi badaniami kontrolnymi oraz analizą samopoczucia na co dzień, mamy powinność zwrócić uwagę na sprawdzanie wagi ciała.

20 Sty Brak komentarzy admin Kategoria , , ,

Najistotniejsze są właściwe proporcje

Dziś coraz łatwiej jesteśmy w stanie zauważyć, iż kobiety zaczynają mieć obsesję na punkcie ciągłego odchudzania. Chcą być coraz szczuplejsze, coraz chudsze. Na portalach społecznościowych wklejają własne zdjęcia z początku odchudzania oraz następnych etapów. Publikują zestawy ćwiczeń oraz proste diety, jakie mają ułatwić im uzyskać dobrą wagę.

27 Lis Brak komentarzy admin Kategoria , , ,